Nyheter

<h2>Hva skjer med lærlingene under korona?</h2>
<p>Hele serveringsbransjen ble nærmest stengt ned på dagen da korona rammet Norge. Restauranter lukket dørene, og ansatte og lærlinger ble permittert. Arbeid, læring, fagprøver og sosialt liv ble satt på vent. Lærlingene er ekstra sårbare, og kanskje også ekstra usikre i arbeidslivet fra før. Situasjonen med koronastengte lærebedrifter kan bidra til å skape stor usikkerhet med tanke på utdanning og en fremtid i bransjen.</p>
<h3>Tilbakemeldinger fra opplæringskontorene</h3>
<p>Svarene og tilbakemeldingene RVO fikk fra opplæringskontorene, var ikke så dystre som en kunne frykte. Mange gjør en god innsats for å sikre fagopplæring i mat-, restaurant og servicebransjen i koronatider. Det er veldig bra!</p>
<p>Opplæringskontorene tar situasjonen seriøst, og mange er flinke til å tilrettelegge for at lærlingene skal få gå opp til fagprøver og få alternativ opplæring, selv om lærestedet for tiden er stengt. Det er veldig gledelig å høre at ikke bare det faglige, men også tryggheten, og ikke minst den sosiale delen av lærlingenes hverdag ivaretas.</p>
<h3>«Lærlingedugnaden restaurant og matfag»</h3>
<p>Vi kontaktet Per Espen Thorgersen, rådgiver i enhet for oppfølging av lærlinger, lærebedrifter og opplæringskontor i Viken fylkeskommune. Han fortalte hvordan opplæringskontoret i Viken har løst utfordringen med korona. Sammen med fylkeskommunen, Lærlingekompaniet øst/Oslo, Opplæringskontoret øst og Norske kokkers landsforening, Hall-opp og OKRM gikk de i gang med prosjektet «Lærlingedugnaden restaurant og matfag». Gjennom et 10-ukerprogram har kokkelærlingene kunnet kombinere hjemmearbeid og undervisning på kjøkken. Målet er at dette 10-ukersprogrammet kan bidra til å redusere tillegget lærlingene ellers må ha i læretiden som følge av koronastengte lærebedrifter.<br />
<br />
Thorgersen kan fortelle om positive tilbakemeldinger fra lærlingene på «lærlingedugnaden» som er igangsatt. Inntrykket er at flere av lærlingene blir beroliget når de blir godt fulgt opp. Videre har han inntrykk av at lærebedriftene følger godt opp, selv om de fleste stedene er stengt.</p>
<h3>Slik er «hjemmekontor» for kokkelærlinger som er med i lærlingedugnaden</h3>
<ul>
	<li>Digitalisering av opplæringen med blant annet videoforelesninger.</li>
	<li>Ukentlige temaoppgaver.</li>
	<li>Jobbing på kjøkken en gang i uken for 2 og 2 lærlinger.</li>
	<li>Tett og personlig oppfølging av lærlingene på telefon og mail.</li>
	<li>Facebookgruppe der elevene deler oppgaver, erfaringer og bilder. </li>
	<li>Live fredagsquiz. Sist fredag fikk de inn over 100 svar, så dette var populært.</li>
</ul>
<p>Det er viktig å være konkret og aktiv slik situasjonen for lærlingene er nå. Det er lett å begrave seg i lange verbale prosesser mens tiden går. Finn ut hva slags kompetanse og ressurser man har tilgjengelig, og bruk disse. Folk er veldig innstilt på å bidra i disse dager og strekker seg langt, er gode råd Torgersen gir til andre opplæringskontorer i koronatider.</p>
<h3>Elev- og lærlingeombudene og Fagopplæringskontorene</h3>
<p>Men hva med de lærlingene som ikke blir fulgt opp? Eller som kanskje ikke er tilknyttet et opplæringskontor?  En kan tenke seg at denne gruppen lærlinger har det tøft nå. At de føler seg overlatt til seg selv, og er engstelig for framtiden sin. Vi er bekymret for disse og håper at de tar kontakt med lærebedriftens eget verneombud, <a href="https://www.elevombudene.no/" target="_blank" rel="noopener">Elev- og lærlingeombudene</a>, eller <a href="https://utdanning.no/tema/hjelp_og_veiledning/fagopplaeringskontorene">Fagopplæringskontorene</a> i fylkeskommunene.</p>
<h3>Fremtiden for restaurant- og serveringsbransjen </h3>
<p>Vi er redd for at koronasituasjonen kan gjøre det vanskeligere å sikre rekrutteringen til restaurant og matfag. Konsekvensene vil være svært ødeleggende dersom bransjen, som allerede mangler fagpersonell, også vil slite med rekruttering på grunn av mangel på arbeidsplasser eller tilbud. <br />
<br />
Restaurant- og serveringsbransjen er gode til å tenke nytt, så vi har troen på at bransjen skal fikse dette også. Vi heier på dere!</p>

Hva skjer med lærlingene i koronatider?

Aktuelt

<h2>Camilla om korona</h2>
<p>Den andre koronabølgen har de siste ukene slått innover Norge. Overnattings- og serveringsbransjen er blant næringene som rammes hardest når Norge igjen delvis stenger ned. Vi hører hver dag om virksomheter som, på grunn av korona og smitteverntiltak, må stenge, permitterer ansatte og svært mange virksomhetene går en usikker fremtid i møte.</p>
<p>Verneombudets hovedoppgave er å representere arbeidstakernes interesser i saker som angår arbeidsmiljøet på arbeidsplassen. Verneombudet skal se til at virksomheten er innrettet og vedlikeholdt, og at arbeidet blir utført på en slik måte at hensynet til arbeidstakernes sikkerhet, helse og velferd er ivaretatt.  Hva som er verneombudets oppgaver, er bestemt i <a href="https://lovdata.no/lov/2005-06-17-62/§6-2" target="_blank" rel="noopener">Arbeidsmiljøloven § 6-2</a> </p>
<h3>Hva kan du som verneombudene bistå med i koronatider?</h3>
<ul>
	<li>Sørg for å ha tett dialog og samarbeid med ledelsen, bedriftshelsetjenesten og eventuelt tillitsvalgt.</li>
	<li>Påse at det går ut god informasjon til alle arbeidstakere, både de som fortsatt jobber og ikke minst de som er permitterte. Mange er bekymret for egen økonomi og helse, samtidig som de også er usikre på virksomhetens fremtid. God informasjon kan bidra til å trygge de ansatte og verneombudet er ofte en de ansatte henvender seg til.</li>
	<li>Sørg for at arbeidsgiver vurdere risikoen og iverksetter smitteverntiltak, for bl.a.  å minske risikoen for at ansatte kan komme i kontakt med smittede på arbeidsplassen eller selv utgjør en smittefare. Dersom dette ikke gjøres, og verneombudet oppdager forhold som kan føre til smitte og helsefare, skal leder og de som er utsatt for faren varsles. Dette kan for eksempel være mangel på verneutstyr, syke ansatte eller manglende rutiner på renhold. <br />
Hvis arbeidsgiver ikke reagerer på forholdet han er varselet om innen rimelig tid, skal verneombudet informere et eventuelt arbeidsmiljøutvalg eller Arbeidstilsynet</li>
</ul>
<h3>Permittering og oppsigelse</h3>
<p>Mange arbeidstakere i overnatting, servering og renhold er, helt eller delvis, permittert pga. korona og smittevernstiltak som er igangsatt. Verneombud er ikke prinsipielt vernet mot permittering, men det kan være hensiktsmessig å ha verneombud tilbake i virksomheten dersom ikke alle permitteres.</p>
<p>En situasjon med permittering er forståelig nok vanskelig for arbeidstakere. Verneombud vil ikke kunne stanse en slik prosess, men kan likevel bidra med god informasjon om endringer i situasjonen. Verneombud kan informere om hvor permitterte og oppsagte arbeidstakere kan finne aktuell informasjon fra f.eks. <a href="https://www.arbeidstilsynet.no/tema/biologiske-faktorer/coronavirus-tiltak-i-arbeidslivet-mot-smitte/#Arbeidsgiverskalrisikovurderefarenforsmitte" target="_blank" rel="noopener">Arbeidstilsynet</a>  og <a href="https://www.fhi.no/nettpub/coronavirus/" target="_blank" rel="noopener">Folkehelseinstituttet</a> </p>
<h3>Råd og tips til verneombud i usikre og krevende tider</h3>
<p>Som verneombud kan du være du en viktig pådriver for å få på plass gode tiltak for å bedre de ansattes trivsel og helse, det vil være en god investering i fremtiden til virksomheten og arbeidsmiljøet. Verneombud kan følge opp at de ansatte blir sett og hørt og at de får tilbud om samtaler med leder. Hvis du vet at noen sliter litt ekstra; ta en telefon, send en melding og spør hvordan det går. Bruk gjerne digitale verktøy til å holde kontakt, for eksempel Teams, Skype eller Facetime. Kanskje kan dere opprette en uformell chattegruppe også?</p>
<p>Lag små utfordringer til hverandre. Det kan være en quiz, morsomme bilder eller en bakekonkurranse; bruk fantasien.  Det er viktig å holde kroppen i gang, både for den fysiske og den psykiske helsen. Kanskje kan en utfordring være av fysisk art? Legg det på et nivå alle kan klare og gjør det til noe gøy. Få gjerne alle ut i frisk luft og godt med dagslys, men husk å følge retningslinjer for smittevern.</p>
<p>Fortsett med å dele informasjon. Heller for mye, enn for lite. Forsøk og hold deg oppdatert gjennom aktuelle nettsider, myndighetenes råd og annen informasjon om egen bransje. Finn ut hva som passer for deg og dine kollegaer. Ta vare på hverandre!</p>
<p>Ønsker du gode råd og veiledning fra <a href="https://rvofond.no/hrr/de-regionale-verneombud">Regionale verneombud, er det bare å ta kontakt med oss</a> – vi er her for dere!</p>

Verneombud i koronatider

<p>I tillegg til besøk fra RVO har mange daglig ledere, verneombud og andre ansatte deltatt på gruppe­veiledninger i systematisk HMS-arbeid og verneombudssamlinger som RVO har arrangert rundt om i hele landet.</p>
<p>Årsrapporten fra de regionale verneombudene i renhold og overnattings- og serveringsbransjen, viser at det fortsatt er et stort behov for deres arbeid med å styrke vernearbeidet og bidra til at helse- miljø- og sikkerhetsforholdene er i samsvar med arbeids­miljøloven. Fokuset til RVO er å besøke små og mellomstore virksomheter uten vernetjeneste. RVO erfarer at svært mange av virksomhetene de besøker har mangler ved vernetjenesten. Innenfor overnatting og servering er det ca. 45 % av virksomhetene som har mangler ved vernetjenesten. Innenfor renhold er tallet noe lavere, ca. 25 % av virksomhetene har mangler ved vernetjenesten. Sistnevnte må ses i sammenheng med Godkjenningsordningens krav om dokumentasjon på vernetjeneste.</p>
<p><a href="https://rvofond.no/hrr/aarsrapport/2019/">Årsrapport 2019</a></p>
<p>&nbsp;</p>

Årsrapport fra RVO 2019

<h2>Utfordrende tider</h2>
<p>Det er svært utfordrende tider for alle arbeidstakere innen hotell- og serveringsbransjen. For serveringssteder og hotell som fortsatt har åpent, vil kundekontakt fremdeles være til stede og dermed er faren for smitte mellom mennesker stor.</p>
<p>Vi vet at gode hostevaner og god håndhygiene reduserer smitte ved alle luftveisinfeksjoner, også smitte ved koronavirus. Godt renhold vil også være med på å bekjempe spredning av koronavirus. <br />
<br />
For å få noen gode råd og anbefalinger til hvordan man kan beskytte seg og andre for smitte gjennom riktig renhold, har Regionalt verneombud Claudia Förster snakket med Inger Dahl som er fagperson for smittevernrenhold. Dahl er utdannet kjemiingeniør og har jobbet ved Teknologisk Institutt (nå KIWA Teknologisk Institutt) med metoder, opplæring og utvikling innen renholdsfag. </p>
<h3>Her er telefonintervjuet Claudia gjorde med Inger Dahl</h3>
<p>- Hva er viktige tiltak for daglig renhold på serveringssteder nå?</p>
<p>- Det er viktig å vaske absolutt alle berøringsflater, f.eks. bord, benker, stoler, armlener, bankterminaler, håndtak. Det burde gjøres mellom hver kunde. Det er også viktig å fjerne alt støv på arbeidsplassen. Dette fordi virus er små og kan holde seg lenge i støvet som er rundt oss. Risiko for smitte kan derfor også være der uten at kunder er til stede.</p>
<p>- Hvilke rengjøringsmidler er det best å bruke?</p>
<p>- Det er best å bruke såpe og vann og desinfisere overflater etter vasking. For betalingsterminaler kan man også bruke ren mikrofiberklut, men her må det passes på at man ikke bruker samme side flere ganger. Dette betyr i praksis: Bruk én klut per kunde. Man må også passe på at alt av tekstiler vaskes på 90 grader, for viruset drepes først ved rundt 85 grader.</p>
<p>- Når du tenker på renhold på hotell, er det noe spesielt du vil anbefale?</p>
<p>- Som nevnt må alle berøringsoverflater vaskes og desinfiseres etter bruk. På hotellrom er det mange berøringspunkter en gjest kan komme borti. Eksempler er fjernkontroll og lysbrytere. Sengetøyvask, her gjelder samme reglene som beskrevet tidligere, alt av tekstiler skal vaskes på 90 grader.</p>
<p>- Dine anbefalinger: Hvordan kan servicemedarbeiderne best beskytte seg selv mot smitte?</p>
<p>- Det er viktig å bruke hansker og bytte dem ofte. I tillegg må hendene vaskes med såpe. Gjerne bruke en god håndkrem etterpå for å beskytte huden. Hold avstand til kunder eller andre mennesker generelt, samt vasking av alle berøringsflater.</p>
<p>Takk til Inger Dahl for gode råd og anbefalinger!</p>

<p><strong>Viktige tips og råd:</strong></p>
<ul>
	<li>Vask alle berøringsflater mellom hver kunde, bruk såpe, vann, desinfiserende, bruk hansker, fjern støv, vask tøy/kluter på 90 grader, hold avstand, unngå nærkontakt til mennesker</li>
	<li>Husk at ansatte på serveringssteder og hotell, ikke er utdannet innen smittevernrenhold.</li>
	<li>Det er viktig å gi god opplæring og kunnskap om renhold til de som skal holde driften i gang.</li>
	<li>For arbeidsgivere er det viktig å ta vare på sine ansatte</li>
	<li>For arbeidstakere er det viktig å beskytte seg selv mot smitte</li>
</ul>

Riktig renhold er mer aktuelt enn noen gang!

<h2>Arbeidsgivers og arbeidstakers plikter</h2>
<p>Vi har mange rettigheter som arbeidstakere i Norge, og vi beskyttes i stor grad av arbeidsmiljøloven når det gjelder både arbeidstid, helse, miljø, sikkerhet og trivsel på arbeidsplassen. Men vi har faktisk ikke bare rett, men også plikt til å delta i HMS og vernearbeidet på arbeidsplassen. Det er kanskje lett å skyve alt ansvaret over på sjefen og «de andre»?</p>
<p>Det er arbeidsgiver som har hovedansvaret for HMS og arbeidsmiljø. Men en leder kan ikke skape et godt og sikkert arbeidsmiljø alene, uansett hvor mye hen vil. Det er derfor viktig at lederen inkluderer arbeidstakerne i HMS- og vernearbeidet i bedriften.</p>
<h3>Hva menes med medvirkningsplikt?</h3>
<p>Det betyr at du som arbeidstaker har plikt til blant annet å:</p>
<ul>
	<li>Sette deg inn i HMS systemet på din arbeidsplass.</li>
	<li>Bruke det verneutstyret som er nødvendig og pålagt av arbeidsgiver.</li>
	<li>Være forsiktig og hindre ulykker så godt du kan.</li>
	<li>Avbryte arbeid du tror kan utsette deg selv eller andre for fare.</li>
	<li>Gi beskjed til leder og/eller verneombud om du eller andre skader dere som følge av arbeidet.</li>
	<li>Gi beskjed til leder og/eller verneombud om du, eller andre, blir diskriminert eller trakassert på arbeidsplassen.</li>
	<li>Delta i dialogmøter ved sykefravær, og bidra til å lage en oppfølgingsplan for det.</li>
	<li>Rette deg etter pålegg fra Arbeidstilsynet.</li>
</ul>
<p>Leder kan iverksette ulike tiltak for å sikre <a href="https://www.arbeidstilsynet.no/hms/roller-i-hms-arbeidet/arbeidsgiver/arbeidsgivers-plikt-til-a-sorge-for-medvirkning/#Tiltakfor%C3%A5sikrearbeidstakersmedvirkning" target="_blank" rel="noopener">arbeidstakers medvirkning</a>.</p>
<h3>Verneombud har en viktig rolle i å sikre medvirkning på arbeidsplassen</h3>
<p>Det er også viktig at arbeidstakerne bruker muligheten de har til å velge sitt verneombud. For at dette skal være mulig, må noen også ta på seg dette ansvaret. En utfordring RVO ofte møter ute i virksomhetene, er nettopp at ingen vil påta seg rollen som verneombud. Ofte er årsaken at ingen helt vet hva rollen innebærer. Dersom arbeidstakerne ikke selv klarer å finne en kandidat, er det arbeidsgiver som må velge en person som skal virke som verneombud i 2 år. Det kan resultere i et verneombud som ikke er veldig motivert, eller kanskje ikke er den personen de ansatte ville valgt selv. Her kan det lønne seg å være proaktiv!</p>
<h3>Hvordan kan du bidra til et godt arbeidsmiljø på din arbeidsplass?</h3>
<p>Det å bidra til et godt arbeidsmiljø kan være så enkelt som hvordan du velger å være på jobb. Alle dager kan selvsagt ikke være like morsomme, det er det ikke for noen. Men vi kan velge å være snille og rause med hverandre likevel. Dere kan velge å gjøre det beste ut av stressende situasjoner, prøve og forstå hverandre og unngå medlemskap i «kos-med-misnøye-klubben».</p>
<h3>Noen enkle tips til hvordan du kan bidra til et godt arbeidsmiljø</h3>
<ul>
	<li>Hils og smil når du møter kollegaer </li>
	<li>Inkluder alle, uansett avdeling</li>
	<li>Respekter hverandre, selv om dere er ulike</li>
	<li>Støtt hverandre, vis at du står bak din kollega</li>
	<li>Bry deg, spør heller én gang for mye</li>
	<li>Si fra om du ser noen slite</li>
	<li>Tenk gjennom hvordan dere snakker til hverandre</li>
</ul>
<p>Ta gjerne kontakt med meg eller noen av mine RVO-kollegaer hvis du ønsker råd og veiledning i arbeidet med vernetjeneste og helse, miljø og sikkerhetsarbeid (HMS) i din virksomhet.  <a href="https://rvofond.no/hrr/de-regionale-verneombud">Kontaktinformasjon til regionale verneombud</a>.</p>

<p><a href="https://lovdata.no/lov/2005-06-17-62/§2-3">Arbeidsmiljøloven § 2-3 <em class=" ">Arbeidstakers medvirkningsplikt</em></a><br />
<br />
Arbeidstaker skal medvirke ved utforming, gjennomføring og oppfølging av virksomhetens systematiske helse-, miljø- og sikkerhetsarbeid. Arbeidstaker skal delta i det organiserte verne- og miljøarbeidet i virksomheten og skal aktivt medvirke ved gjennomføring av de tiltak som blir satt i verk for å skape et godt og sikkert arbeidsmiljø.</p>

Arbeidstakers plikter i HMS-arbeidet

Månedens brev

<p>HMS-arbeid handler om å redusere risiko for farer og ulykker, og fokusere på de positive og helsefremmende faktorene i arbeidsmiljøet<img class="alignnone wp-image-980 size-full" src="https://rvofond.no/hotel/wp-content/uploads/sites/2/2019/11/hms.jpg" alt="HMS" width="231" height="218" /></p>

<p>Ved pålagt hjemmekontor og avlysning av all utadrettet aktivitet reduseres antall mennesker som møtes og reiser kollektivt samtidig.</p>
<p>Alle RVOs bedriftsbesøk er avlyst, og gruppeveiledninger/kurs utsettes inntil videre. Hvis du har HMS-relaterte spørsmål, kan du kontakte RVO på telefon eller e-post: <a href="https://rvofond.no/hrr/de-regionale-verneombud">Kontaktinfo til RVO.</a></p>
<p>Spørsmål vedrørende avgift og faktura vil fortsatt blir besvart på telefon og e-post av Visma eller sekretariatet: <a href="https://rvofond.no/hrr/kontakt-oss">Kontaktinformasjon</a></p>
<p>Vi følger rådene fra <a href="https://www.fhi.no/" target="_blank" rel="noopener">Folkehelseinstiuttet</a> og har vurdert hvordan vi kan bidra til å forhindre ytterligere smittespredning. Andre virksomheter må selv risikovurdere hvilke tiltak de vil iverksette. </p>

Koronaviruset – tiltak fra RVO-ordningen

<h2>Verneombudets rolle</h2>
<p>Tema for samlingen var verneombudets rolle og hvordan man kan planlegge og gjennomføre gode vernerunder i egen bedrift. Det ble snakket mye om hvordan man kan få til et aktivt vernearbeid på sin arbeidsplass, og hvordan man kan opprette og vedlikeholde et godt samarbeid mellom verneombud, leder og tillitsvalgt. Deltakerne stilte gode spørsmål og var åpne om utfordringer i egen bedrift. Det var gode erfaringsutvekslinger og det ble delt mange gode tips og råd mellom deltakerne.</p>
<p>Tilbakemeldinger tyder på at det var en nyttig, god og interessant samling, både for deltakere og kursholdere.</p>
<p>Quality Hotel Grand Steinkjer stod for fasilitetene og stilte med fine kurslokaler, god bevertning. En engasjert og pålitelig kursvert bidro til at samlingen ble vellykket.</p>
<p>Vi håper mange verneombud, ansatte og tillitsvalgte vil komme på våre neste verneombudssamlinger . Samlingene koster ikke noe.</p>
<p>For påmelding og nærmere informasjon - se vår <a href="https://rvofond.no/hrr/kurs-og-samlinger">kursside.</a></p>
<p>&nbsp;</p>

Verneombudssamling 27. januar på Steinkjer – en god start på året!

<h2>Ergonomi og HMS henger sammen</h2>
<p>Å jobbe med ergonomien er en del av HMS-arbeidet man skal gjøre i bedriften. </p>
<p>Arbeidsplassens utforming, omgivelser, lyssetting og utstyr skal tilpasses jobben som skal utføres på arbeidsplassen av den enkelte arbeidstaker. Ergonomi er særdeles viktig å tenke på i arbeidshverdagen, og ifølge tall fra NAV utgjør diagnoser innen muskelskjelettsystemet i underkant av 50% av alle sykmeldingstilfeller i Norge, og som årsak til uførhet er det ca. 35%. Dette er dermed den klart største diagnosegruppen både for sykmelding og uførhet. Flere offentlige rapporter anslår også at arbeidsrelaterte plager utgjør ca. 1/3 av årsakene til fravær.</p>
<p>Ved å ikke ta hensyn til ergonomi under arbeidet eller når man utformer og innreder en arbeidsplass blir risikoen for å utvikle belastningslidelser høy. Belastningslidelser er sykdommer i muskler og ledd som har sin årsak i påkjenninger fra arbeidsforhold. Disse oppstår når kroppen din plutselig eller over tid utsettes for en belasting den ikke tåler.</p>
<h3>Risikofaktorer for utvikling av belastningslidelser</h3>
<ul>
	<li>Arbeid som styres av krav til tid og/ eller tempo</li>
	<li>Daglige tunge løft</li>
	<li>Ensidig gjentakelsesarbeid</li>
	<li>Statisk muskelarbeid</li>
	<li>Uheldige arbeidsstillinger</li>
	<li>Arbeid hvor kroppen utsettes for risting og vibrasjoner</li>
</ul>
<p>Når en arbeidsplass skal innredes og utformes er det viktig at verneombudet og de ansatte blir tatt med i prosessen. Det er de som til daglig jobber i de forskjellige avdelingene og vet hva de trenger. Bedriftshelsetjenesten er også en viktig og fagkyndig hjelp i dette arbeidet.</p>
<h3>Hvordan forebygge ved riktig innredning av arbeidsområde</h3>
<ul>
	<li>Ta de ansatte i avdelingen med på vernerunde</li>
	<li>Ta verneombudet og de ansatte med i planlegging av innkjøp av inventar (tallerkener, bestikk, glass, kopper etc.)</li>
	<li>Ta verneombudet og de ansatte med i planlegging av bygging og ombygging</li>
	<li>Reduser arbeid over skulderhøyde</li>
	<li>Reduser arbeid under knehøyde</li>
	<li>Tenk at arbeidsområdet og arbeidsstillingen skal legges til rette for bruk av de største musklene ved løfting</li>
	<li>Arbeid med rett rygg</li>
	<li>Arbeid kroppsnært</li>
	<li>Avslappede skuldre</li>
	<li>Begrens arbeid med fremoverbøyd rygg</li>
	<li>Bruk en teknikk der du unngår å riste sengetøyet med armene over hodet</li>
	<li>Avlastende matter på gulvet ved stående arbeid</li>
	<li>Godt skotøy, sklisikkert skotøy</li>
	<li>Gående arbeid</li>
	<li>Opplæring av ansatte i riktig løfteteknikk</li>
	<li>Reduser bæring</li>
	<li>Reduser stress</li>
</ul>
<h3>Forslag til punkter ved utforming og organisering av arbeidet:</h3>
<ul>
	<li>Jobbe to eller flere sammen når det er hensiktsmessig</li>
	<li>Ha en renholdsplan som ikke lager de store ”toppene” i løpet av året (husøkonomiavdelingen)</li>
	<li>Jobbrotasjon og variasjon</li>
	<li>Legge inn pauser</li>
	<li>Planlegging av arbeidet, neste dag , neste skift osv. …</li>
	<li>God opplæring slik at alle vet hva de skal gjøre til enhver tid</li>
	<li>Tilstrekkelig utstyr</li>
</ul>

<p>Å jobbe med ergonomien er en del av HMS-arbeidet man skal gjøre i bedriften. </p>

Ergonomi på arbeidsplassen

<h2>Styrket vern av arbeidstakere som varsler om kritikkverdige forhold på arbeidsplassen</h2>
<p>– Endringene skal gjøre regelverket enklere å forstå og tolke for både arbeidsgivere og arbeidstakere. Det legger også større ansvar for håndtering av varsling på arbeidsgiver, sier direktør Trude Vollheim i Arbeidstilsynet.</p>
<h3>Klarere beskrivelse av "kritikkverdige forhold"</h3>
<p>Varslingsregelverket gjelder ytringer om «kritikkverdige forhold».</p>
<p>Etter endringene presiserer arbeidsmiljøloven § 2 A-1 (2) at kritikkverdige forhold er «forhold som er i strid med rettsregler, skriftlige etiske retningslinjer i virksomheten og etiske normer som det er bred tilslutning til samfunnet». Loven gir disse eksemplene på kritikkverdige forhold:</p>
<ol>
	<li>fare for liv eller helse</li>
	<li>fare for klima eller miljø</li>
	<li>korrupsjon eller annen økonomisk kriminalitet</li>
	<li>myndighetsmisbruk</li>
	<li>uforsvarlig arbeidsmiljø</li>
	<li>brudd på personopplysningssikkerheten</li>
</ol>
<p>Loven har også tatt inn en bestemmelse om at ytringer om forhold som kun gjelder arbeidstakerens eget arbeidsforhold, ikke regnes som varsling med mindre det er omfattet av arbeidsmiljøloven § 2 A-1 (2).</p>
<p><a href="https://lovdata.no/dokument/NL/lov/2005-06-17-62/KAPITTEL_3#%C2%A72a-3" target="_blank" rel="noopener">Nytt varslingsregelverket finner du i Arbeidsmiljøloven kapittel 2 A. Varsling .</a></p>
<p>&nbsp;</p>

<p><strong>Fakta:</strong></p>
<p>Arbeidstilsynet har det nasjonale ansvaret for å veilede om varsling i arbeidslivet. Offentlig informasjon om varsling og håndtering av varsling i norsk arbeidsliv ligger på <a href="https://www.arbeidstilsynet.no/tema/varsling/">arbeidstilsynet.no/varsling</a>.</p>

Nytt varslingsregelverk

<p>Vi ser med spenning frem mot 2020 og å besøke enda flere virksomheter, avholde bransjerettet HMS-kurs for overnattings- og serveringsbransjen samt bidra til et godt og sikkert arbeidsmiljø hos virksomhetene i bransjene.<br />
I tillegg vil vi fortsatt avholde egne verneombudforum og gruppeveiledninger rundt om i hele landet.</p>
<p>Ønsker du bistand og hjelp til å få på plass vernetjeneste eller et godt HMS-system - er det bare å ta <a href="https://rvofond.no/hrr/de-regionale-verneombud">kontakt med RVO</a></p>